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Idées de soins personnels que vous pouvez inclure dans votre journée chargée
Il faut prendre soin de soi, particulièrement cette année. C’est important pour notre bien-être mental et physique, mais aussi pour celui de notre famille, de nos élèves et des autres…
La peur elle-même
La peur est un puissant moteur de la biologie. Et ce n’est pas nécessairement une mauvaise chose En 2010, un biologiste du nom de John Laundré a été l’auteur principal…
Comment préparer son jardin pour l’hiver
13 tâches à réaliser avant la première neige Vous avez sorti votre manteau du placard et mis vos pneus d’hiver sur votre auto. Mais vos préparatifs ne s’arrêtent pas là!…
5 des pires coupables de l’univers du plastique
De petits changements qui font une grande différence pour l’environnement Le plastique est-il un mal nécessaire? Des implants cochléaires aux prothèses, parfois le plastique peut s’avérer très utile. Toutefois, il…
Regain d’énergie naturel
Augmenter sa productivité grâce à la nature Saviez-vous que neuf Canadiens sur dix affirment être plus heureux lorsqu’ils passent du temps dans la nature? Les avantages des moments en plein…
Penser hors de la boîte (scholaire)
Alors que les enfants retournent en classe, favoriser l’enseignement en plein air pourrait-il constituer une stratégie efficace à l’ère de la COVID-19? Au cours des dernières décennies, fournir à nos…
Les lentes journées d’automne
L’automne est probablement ma période préférée de l’année. J’aime consommer toutes les variantes de citrouilles – des cafés latte à la citrouille et aux épices, des tartes à la citrouille, des…
Comment empêcher les oiseaux d’entrer en collision avec les fenêtres
Rien ne signale l’arrivée de l’hiver comme un vol en V de bernaches du Canada. Du mois d’août jusqu’à la mi-novembre, des centaines d’oiseaux migrateurs quittent le Canada pour hiverner…
Faire le mort
Pitou n’est pas le seul à savoir faire le mort. Plusieurs représentants du règne animal simulent leur propre mort – pour échapper aux prédateurs ou même trouver un compagnon! Poursuivez votre…
Votre ville remportera-t-elle le Défi Nature Urbaine?
La nature est partout, y compris dans et autour des zones urbaines englobées par nos villes. En apprendre davantage sur les espèces végétales et fauniques qui continuent de prospérer dans…