{"id":4232,"date":"2018-01-16T20:11:12","date_gmt":"2018-01-16T20:11:12","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.cwf-fcf.org\/?p=4232"},"modified":"2018-01-16T20:13:49","modified_gmt":"2018-01-16T20:13:49","slug":"point-de-vue-sur-lhiver-de-kim-macdonald","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cwf-fcf.org\/index.php\/fr\/point-de-vue-sur-lhiver-de-kim-macdonald\/","title":{"rendered":"Point de vue sur l\u2019hiver de Kim MacDonald du Weather Network"},"content":{"rendered":"

J\u2019ai un point de vue tr\u00e8s particulier sur l\u2019hiver. J\u2019en connais beaucoup de choses. Je peux vous dire la diff\u00e9rence entre de la pluie vergla\u00e7ante et du gr\u00e9sil et vous expliquer ce que sont des clippers albertains et des temp\u00eates du nord-est. Tout cela est bien beau devant l\u2019\u00e9cran vert au Weather Network<\/a>, mais qu\u2019en est-il des activit\u00e9s qui se passent R\u00c9ELLEMENT \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur? Je dois admettre que je suis un peu \u00ab\u00a0frileuse\u00a0\u00bb, mais lorsque je suis bien emmitoufl\u00e9e et que je sors finalement dehors, je le regrette rarement.<\/h2>\n
\"Kim
Kim MacDonald du Weather Network et son compagnon de marche hivernale.<\/figcaption><\/figure>\n

J\u2019ai tendance \u00e0 souffrir des bleus de l\u2019hiver. Je ne crois pas avoir jamais eu un cas grave de troubles affectifs saisonniers, mais mon humeur change durant l\u2019hiver \u00e0 cause du manque de soleil. Mon instinct serait d\u2019hiberner jusqu\u2019au printemps.<\/p>\n

Quelqu\u2019un m\u2019a donn\u00e9 ce sage conseil il y plusieurs ann\u00e9es\u00a0: assure-toi de sortir dehors tous les jours<\/a>, m\u00eame si ce n\u2019est que pour 10-15 minutes. C\u2019est particuli\u00e8rement important durant les rares journ\u00e9es d\u2019hiver ensoleill\u00e9es. Ce conseil a tout chang\u00e9. J\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 \u00e0 quel point il est important pour mon bien-\u00eatre de sortir dehors, de prendre contact avec la nature et d\u2019\u00eatre reconnaissante pour cette quatri\u00e8me saison.<\/p>\n

Le fait d\u2019avoir un magnifique chien crois\u00e9 de berger et (possiblement) de husky aide \u00e9norm\u00e9ment. Elle adore le froid et a toujours h\u00e2te de sortir dehors. Elle n\u2019a pas besoin de bottines ni de manteau d\u2019hiver. Elle aime sortir \u00ab\u00a0au naturel\u00a0\u00bb, comme on dit. Elle ne supporte pas non plus l\u2019hibernation d\u00e8s que les temp\u00e9ratures baissent sous z\u00e9ro. Je vous conseille fortement d\u2019adopter un chien pour vous forcer \u00e0 sortir dehors si vous avez des probl\u00e8mes d\u2019auto-motivation.<\/p>\n

J\u2019ai aussi la bonne fortune de vivre dans une grande ville entour\u00e9e de sentiers p\u00e9destres et de chutes d\u2019eau. Ce n\u2019est ni Vancouver, ni Calgary, ni St. John\u2019s. Il s\u2019agit de Hamilton. \u00c9tonnant, je sais. Hamilton a la r\u00e9putation d\u2019\u00eatre la ville de l\u2019acier, mais ceux qui y habitent savent qu\u2019elle regorge de magnifiques paysages et de plus de 100 chutes d\u2019eau. Il faut savoir o\u00f9 chercher.<\/p>\n

Une amie m\u2019a r\u00e9cemment amen\u00e9e \u00e0 un tel endroit blotti dans un quartier de banlieue. En passant en voiture, on croirait que c\u2019est un parc local. Mais il s\u2019agit en r\u00e9alit\u00e9 d\u2019un sentier l qui longe l\u2019escarpement du Niagara et qui offre une vue impressionnante de la ville plus bas. Et oui, il y a une chute d\u2019eau. Les espaces verts au sein d\u2019une ville offrent des avantages \u00e0 tout le monde. Je n\u2019ai pas besoin de conduire pendant des heures pour trouver un endroit paisible o\u00f9 je peux respirer l\u2019air frais. Je peux m\u2019y rendre en cinq minutes sans courir le risque de me retrouver sur une autoroute glac\u00e9e.<\/p>\n

\"Kim
Kim\u00a0pr\u00e9voit de fortes possibilit\u00e9s d’activit\u00e9s amusantes \u00e0 l’ext\u00e9rieur cet hiver.<\/figcaption><\/figure>\n

Si vous aimez les grands espaces, le ski, la planche \u00e0 neige ou le toboggan, vous n\u2019avez pas peur \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e de l\u2019hiver et n\u2019avez donc pas besoin de ce blogue pour vous motiver. Si, comme moi, vous avez besoin d\u2019un peu d\u2019inspiration pour sortir cet hiver<\/a>, trouvez un bel endroit qui vous convient. Nous vivons au Canada, et si je peux trouver un coin de nature dans une ville industrielle, vous pouvez s\u00fbrement vous aussi trouver un petit coin de paradis pr\u00e8s de chez vous.<\/p>\n

La vie est trop courte pour passer toute une saison \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur. Habillez-vous chaudement, mettez de bonnes bottes et sortez tous les jours. Vous me remercierez plus tard.<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
J\u2019ai un point de vue tr\u00e8s particulier sur l\u2019hiver. J\u2019en connais beaucoup de choses. Je peux vous dire la diff\u00e9rence entre de la pluie vergla\u00e7ante et du gr\u00e9sil et vous…<\/div>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":4231,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[794],"tags":[858,856],"class_list":["post-4232","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-contact-avec-la-nature","tag-hiver","tag-sous-zero"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.cwf-fcf.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4232","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.cwf-fcf.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.cwf-fcf.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cwf-fcf.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/38"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cwf-fcf.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4232"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.cwf-fcf.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4232\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4233,"href":"https:\/\/blog.cwf-fcf.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4232\/revisions\/4233"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cwf-fcf.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4231"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.cwf-fcf.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4232"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cwf-fcf.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4232"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cwf-fcf.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4232"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}